INFORMACIÓ GENERAL
-
-
- Ràtio: 1 tècnic per a cada 8 alumnes
- Màxim de participants 8.
- Els menors d’edat han de portar signada una autorització dels pares.
- El preu del curs és de 100€ pels socis del CEB i de 160€ pels no socis.
-
DEL 10 AL 19 D’AGOST DE 2018
El barranquisme o descens d’engorjats, és un esport que es realitza a l’aire lliure en un entorn específic.
Consisteix en descendir un tàlveg o línia teòrica que uneix els punts més profunds d’una vall. Aquest camí de captació d’aigua o curs hídric es pot presentar en forma de torrents, rius o canons amb o sense presència permanent d’aigua i poden aparèixer cascades, badines, gorgs i ressalts verticals.
Cal aplicar diferents tècniques de progressió amb i sense corda, com la marxa a peu, la natació, els salts, el lliscament, la desgrimpada i el ràpel. per a poder superar els obstacles.
Aquesta disciplina esportiva implica portar un material i conèixer unes tècniques específiques que estan condicionades a la variabilitat del medi natural.
CONTINGUTS
-
-
- Equip i material personal i col·lectiu.
- Tècniques de progressió sense corda (natació, busseig, salts, tobogans…)
- Tècniques de progressió amb corda (nusos, instal·lacions, ràpels, passamans…)
- Tècniques de progressió en aigües vives (conceptes, lectura, actuacions…)
- Ressenyes dels barrancs (simbologia, classificació en funció de la dificultat…)
-
No cal tenir experiència prèvia, tanmateix és imprescindible saber nedar i una condició física normal.
OBJECTIUS DEL CURS
-
-
- Que els alumnes aprenguin a progressar amb i sense corda pel barranc.
- Que sàpiguen triar el material adequat i el seu funcionament.
- Que coneguin els diferents tipus d’instal·lacions i muntatges de reunions (sistemes amb nus de retenció, sistemes preventius desembragables, nusos bàsics).
- Que puguin interpretar una ressenya i preparar la logística d’un barranc.
-
L’objectiu principal és que aprenguin, amb seguretat ,que s’ho passin bé i que gaudeixin de l’activitat.
PROGRAMA DEL CURS
-
-
- Divendres 10 d’Agost a les 19:00h presentació i xerrades teòriques al local del CEB (Passeig de l’Esgléssia, 1, 1a Planta del Petit Casal).
- Dissabte 11 d’Agost, sortida pràctica a les Gorges del Llech (Prades de Conflent).
- Diumenge 12 d’Agost, sortida pràctica a la Gorga de les Anelles (Le Boulou).
- Divendres 17 d’Agost, xerrades teòriques al local del CEB.
- Dissabte 18 d’Agost, sortida pràctica al Barranc de Formiga (Serra de Guara).
- Diumenge 19 d’Agost, sortida pràctica al Barranc del Mascún (Serra de Guara).
-
EL PREU DEL CURS INCLOU:
-
-
- Assegurança d’accidents i RC del CEB.
- Material personal (talabard, casc, bagues d’ancoratge, escarpins i neopré) i col·lectiu.
- Classes teòriques i pràctiques durant el cap de setmana.
- Monitors
-
EL PREU NO INCLOU:
-
-
- Les despeses de transport.
- Manutenció de les sortides pràctiques.
-